¿Cómo desarrollar Resiliencia en mis hijos?

Resiliencia:

·       Habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva (Institute on Child Resilience and Family, 1994).


 Observa la siguiente video presentación, haz clic en la imagen para saber más del tema:


Reflexiona


  • ¿Habías escuchado el término resiliencia?
  • ¿Consideras que es importante ser resiliente?
  • ¿Educas a tus hijos para que sean resilientes? 
  • ¿Eres tú una persona resiliente?



 

 

Para desarrollar Resiliencia es necesario conocer cuales cualidades conforman la resiliencia para poder trabajarlo con nuestros niños. 

CUALIDADES QUE CONFORMAN A UNA PERSONA RESILIENTE 

Las cualidades de las personas resilientes son:

  1. Autoconocimiento 
  2. Empatía 
  3. Autonomía 
  4. Afrontamiento positivo y optimismo
  5. Flexibilidad + perseverancia 
  6. Sociabilidad 
  7. Tolerancia a la frustración y a la incertidumbre.

 

Autoconocimiento


Empatía y Respeto


Autonomía

  

Afrontamiento positivo y optimismo
 



Flexibilidad y perseverancia
 

 

Sociabilidad


Tolerancia a la frustración y a la incertidumbre





 

11 comentarios:

  1. Estos consejo s me ayudaran a mejorar la comunicación con mis hijos.

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    1. Muy buenos consejos para padres, tanto para hijos,la residencia es muy importante para poder,saber respetar a la demás gente

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  2. Si tenemos q respetarlos darles su lugar apoyarlos y seguir guiando su camino para q sean personas de bien.

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    1. Si tenemos que guiarlos y apoyarlos en todos los aspectos para que sean personas bien firmadas

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  3. En señales volores para que sean grandes en la vida Areli J, Flores Morales

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  4. Como papas tenemos que enseñarles a afrontar los problemas para que el día de mañana sean personas fuertes y no se derrumben ante una situación difícil Guillermo Maya Valencia

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  5. Enseñarle a prácticar los valores dia a dia para que sean mejores personas , platicar con ellos y decirles que la vida te pone demasiados obstáculos y en ellos esta superarlos.

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  6. Me parece muy interesante en realidad no sabía a lo que se refería está palabra y me dejó en tanto que pensar y a realizar papá de Alison Vega Suárez

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  7. Resiliencia para mi es algo que me suena de acuerdo a lo que he vivido aunq no tenía exactamente identificada la palabra y lo que significa, la verdad entre los talleres y este tema me ha hecho darme cuenta de muchas cosas a mi al rededor y que solo tenía que conocer que eran, pero ahora ya lo sé y definitivamente soy resiliente aunq me falta mucho para poder hacer hijos resilentes también, no estamos alejados del tema pero nos queda mucho más por conocer y aprender juntos, muchísimas gracias por el apoyo que yo siento con estos temas.... Mamá de Danna Sofía Ortega Díaz

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  8. Estos detalles nos hace querer ser mejores personas enseñar a nuestros hijos que hay muchas cosas por aprender .att mamá de Fernanda Sarahi

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