La crisis que está ocasionando el Covid-19 ha ocasionado que muchas familias tengan que enfrentar intempestivamente la pérdida de algún miembro de la familia y enfrentarlo de forma distinto a lo que antes habían visto o vivido. El objetivo del presente blog es proporcionar a padres y alumnos, pertenecientes a la USAER 50, información y estrategias útiles para afrontar el duelo.
Haz clic en la siguiente imagen para visualizar la presentación:
Observa con atención las distintas etapas del duelo que propone Kübler-Ross.
Etapa 1, Negación
Etapa 2, Enfado ó ira
Etapa 3, Negociación
Etapa 4, Duelo Emocional ó Depresión
Etapa 5, Aceptación
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¿Cuáles son los obstáculos que dificultan el duelo?
¿Qué se necesita afrontar un duelo?
¿CÓMO AYUDAR A MI HIJO EN SU DUELO?
El dolor por la pérdida de un ser querido es el período de sufrimiento y duelo después de una muerte. El llorar a alguien es una parte del proceso normal de reacción ante una pérdida. Usted puede experimentar el sufrimiento como una reacción mental, física, social o emocional.
Tanto para los adultos como para los niños, el duelo es un proceso importante que permite:
- Aceptar que un ser querido ha muerto.
- Lidiar con sentimientos difíciles.
- Decir adiós.
Por esto, para los niños en duelo, contar con un adulto comprensivo que los guíe a través de este proceso puede crear una oportunidad para el crecimiento y la transformación.
¿CUÁNDO DAR LA NOTICIA AL NIÑO?
Dar la noticia después que el adulto paso por la experiencia traumática y en el momento que se esta viviendo esta experiencia por parte del adulto es muy recomendable que el adulto no este cerca del niño. Tiene que estar más tranquilo y acercarse al menor mostrando mas serenidad y tranquilidad, lo ideal es no dejar que pase mucho tiempo.
¿QUIÉN DEBE DAR LA NOTICIA AL NIÑO?
Debe ser una persona afectivamente cercana al niño, alguien que el niño conozca, que le genere confianza, seguridad.
¿CÓMO SE DEBE DE DAR LA NOTICIA DE UNA PERDIDA AL NIÑO?
Con naturalidad, manteniendo un lenguaje claro ejemplo: Debo contarte algo qué ha ocurrido, es triste, papá ha muerto, ya no está más con nosotros, ha dejado de vivir, lo vamos a extrañar mucho porque lo queríamos y él también a nosotros, pero es algo normal que llega a pasar. Porque la muerte es un proceso que es parte de la vida. Te sugiero que veas los tipos que mencionó mas abajo para que te orientes mas en como dar la noticia al niño.
¿CÓMO VIVEN EL PROCESO DEL DUELO LOS NIÑOS?
De acuerdo con la edad de los niños, estos perciben a la muerte de distinta forma:
No te alarmes si llora mucho, o si no llora. También ellos extrañan, lloran, tendrán recuerdos aquí van a entender que es una perdida y pueden también un concepto real de la muerte.
jm
ResponderBorrarExcelente plática
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